मागील लेखात वातविकाराविषयी थोडक्यात माहिती घेताना आपण वातविकाराची लक्षणे आणि कारणे जाणून घेतली. तद्नंतर आपण वातविकार निवारणार्थ योगाभ्यास मार्गदर्शन घेतले.…
मागील लेखात आम्लपित्ताविषयी थोडक्यात माहिती घेताना आपण आम्लपित्ताची लक्षणे आणि कारणे जाणून घेतली. तद्नंतर आपण आम्लपित्त निवारणार्थ योगाभ्यास मार्गदर्शन घेतले.…
मनुष्य जन्माला येतो तेव्हा त्याचे शरीर स्वास्थ्य आणि आरोग्यसंपन्न असते, ही नैसर्गिक म्हणजे प्राकृत अवस्था होय. निसर्गसुसंगत जीवनशैली, नियमित योगाभ्यास…
